油淋菜心怎么做

　　材料：菜心.蒜粒.油.盐.生抽.耗油。

　　做法：

　　1、菜心摘好洗净，蒜瓣切粒备用。

　　2、水烧开，加适量的盐。

　　3、将菜心下到开水里，用筷子将菜心压一下，让开水将菜心淹没。

　　4、煮到水再次沸腾即可。

　　5、将菜心捞起沥水。

　　6、将菜心摆盘。

　　7、提前用4勺生抽加1勺耗油调成汁，再将油烧热。

　　8、将蒜粒和调好的生抽耗油汁倒入油锅内，炸到蒜散发

　　9、再将烧好的汁均匀的淋到菜心上即可。

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