怎么喝酒不长胖
更新时间:
其实喝酒和长胖没有必然联系,你只要合理控制饮食,每餐吃到7分饱,晚上不要加餐,喝酒前吃些东西垫底,酒中只吃些蔬菜,基本不会胖,另外就是适度锻炼,每天坚持,那样成为胖子的可能性就很小了。
怎么喝酒不长胖相关文章:
★ 怎么喝酒不发胖
★ 米线怎么炒不结团
★ 花生怎么煮不发黑
怎么喝酒不长胖
其实喝酒和长胖没有必然联系,你只要合理控制饮食,每餐吃到7分饱,晚上不要加餐,喝酒前吃些东西垫底,酒中只吃些蔬菜,基本不会胖,另外就是适度锻炼,每天坚持,那样成...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:空洞骑士送花可以失败几次