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香瓜是凉性的吗

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  1、香瓜是凉性水果,性寒,是夏季避暑时常吃的瓜果,其果肉含有大量的水分和蛋白质,又解渴又香甜,其中芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量很高,中医认为甜瓜具有“避暑热,解烦渴,利小便”的明显成效。

  2、虽然香瓜味道香甜,消暑解渴,但是在夏天也不宜多吃,因为甜瓜性寒,吃多了,容易导致消化不良或者腹痛腹泻。


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