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百合太子参红枣一起煮水行吗

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  可以一起煮水,制作步骤如下:

  材料:太子参、百合、红枣、罗汉果、猪瘦肉、水。

  做法:

  1、所有材料放快速煲里,老火汤档煲两个半小时;

  2、用明火熬汤,可把材料放进砂锅里,大火烧开,小火熬制两个小时。

  功效:

  太子参:性平、味甘、微苦,补肺健脾,益气生津;

  百合:性甘、微寒,可润肺止咳,清心安神;

  红枣:健脾益胃、补气养血、安神。


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