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灵芝可以跟红萝卜一起煲汤吗

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  与灵芝不能同吃的食物:

  1、松花蛋:灵芝其中含有蛋白质等微量元素,松花蛋中含铅等重金属元素,同吃会丢失掉灵芝原有的营养价值;

  2、辣椒:灵芝与辣性食物同食会影响到灵芝原有的营养价值;

  3、柠檬:灵芝与酸性食物同食会影响到灵芝原有的营养价值。

  与胡萝卜不能同吃的食物:

  1、茄子:会不利消化;

  2、红枣:会减低营养价值;

  3、辣椒:会影响吸收;

  4、白酒:一起吃易使肝脏中毒;

  5、醋:胡萝卜素会被破坏;

  6、杏:导致身体不适。


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