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痛风病人日常饮食不能吃什么

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  动物内脏 在各种动物的内脏中,不仅仅含有大量丰富的营养,其中嘌呤的含量也不低,因此痛风患者在日常的饮食中一定要特别的注意。相较于其他的国家相比,我国居民似乎都特别的喜欢吃动物的内脏,但这些食物中所含有的嘌呤却是痛风患者的致命杀手,因此患有痛风的患者就要减少这些食物的摄入量。生活中很多食物都含有嘌呤物质,其中最为常见的有胰脏、肝、肾、骨髓、大肠等,这些食物痛风患者在平时应该少吃。

  蔬菜 除了动物内脏之外,还有一些我们认为健康的蔬菜同样含有大量的嘌呤以及草酸等物质,因此并不是说所有的蔬菜都适合痛风患者食用的。比如菠菜、芹菜、小萝卜等,由于这些蔬菜中都含有着丰富的草酸,很容易导致高草酸尿成倍增长使得尿酸急增,从而加重肾脏负担。

  海鲜 海鲜是很多人都喜欢吃的一种食物,但对于痛风患者来说,这是一种必须要禁止的食物。专家提醒患者,在日常生活中为了不加重肾脏的负担,应该尽量的少吃一些含有蛋白质、糖等物质的食物,比如像龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产最好是不要多吃。在这些食物中通常都含有着丰富的糖、高蛋白质等,多吃会导致尿酸增高。


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