炒洋葱的营养价值与功效

　　1、炒洋葱的营养价值：洋葱富含维生素c，蛋白质，纤维素，钙，铁，硒等营养元素。

　　2、炒洋葱有以下功效:

　　（1）杀菌消炎，有效预防大肠杆菌，葡萄球菌的滋生。

　　（2）祛痰利尿，保护泌尿系统，缓解水肿。

　　（3）洋葱具有刺激消化腺分泌胃液的作用，从而起到健脾助消化的作用。

　　（4）能阻止血小板凝聚，预防血栓的形成。

　　（5）延缓细胞衰老，防止黑色素沉淀，预防雀斑及老年斑的形成。

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