2023年全国母乳喂养宣传日是几月几日 2023年全国母乳喂养宣传日是哪天

　　导读：母乳是母亲赐予孩子最珍贵的礼物，是宝宝最好的营养来源。母乳喂养有利于宝宝体格生长和智力发育，所以大多数专家都建议婴幼儿时期用母乳喂养孩子。那么，2023年全国母乳喂养宣传日是几月几日？2023年全国母乳喂养宣传日是哪天呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。

　　2023年全国母乳喂养宣传日是几月几日

　　1990年，原国家卫生部确定每年5月20日为“母乳喂养宣传日”，这是中国为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，旨在呼吁全社会关注和支持“母乳喂养”的理念，也是献给所有哺乳母亲与孩子们的节日。

　　母乳喂养的好处

　　母乳是母亲赐给宝宝最珍贵的礼物，含有6个月内婴儿所需的全部营养，而且6个月以后仍然是婴儿能量和高质量营养素的重要来源。世界卫生组织（WHO）推荐的婴幼儿最佳喂养方式为：从出生到６月龄纯母乳喂养，此后继续母乳喂养至２岁或２岁以上，同时自6月龄起合理添加辅食，以满足婴幼儿的营养需求。

　　母乳喂养的核心知识

　　早接触、早吸吮、早开奶

　　早接触是指新生儿出生后30 min内要与母亲进行皮肤接触，接触时间不少于30 min，有利于稳定宝宝情绪及体温，并刺激乳汁分泌。

　　早吸吮是指新生儿出生后应尽早（生后30 min内）吸吮母亲的乳房，坚持宝宝出生后第一口食物是母乳，有利于得到含有大量免疫活性物质的初乳，并促进母亲乳汁分泌。产房内推行的“三早”措施能保证母乳喂养顺利进行。

　　全国母乳喂养宣传日

　　正确的哺乳姿势和衔接姿势

　　常见的哺乳姿势有：摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式。

　　无论采用哪种哺乳姿势，都必须让宝宝的头和身体在一条直线上，脖子不要弯曲。让宝宝的肚子贴着妈妈的肚子，鼻尖对着乳头。让宝宝的下巴、脸颊去接近乳房。待宝宝张大嘴巴时，再从下乳晕开始，衔入乳头，并让宝宝尽可能多地把乳晕衔住。

　　母乳的贮存及使用

　　母亲上班或长时间外出时，建议每3小时挤/吸奶1次，有利于维持乳汁分泌量。

　　吸出母乳的保存条件和允许保存时间：

　　保存母乳时，无论室温、冷藏或冷冻保存，均需使用一次性储奶袋或储奶瓶，不用玻璃瓶，以防冻裂。

　　保存母乳时要详细记录取奶时间。冷冻保存的母乳使用前置冰箱冷藏室解冻，在冷藏室不要超过24 h。

　　解冻的母乳不宜再次冷冻。

　　保存的母乳使用前，用温奶器或温水（≥37℃且

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