每天喝一杯咖啡好吗

　　每天喝咖啡有利有弊，以下分别介绍：

　　好处：

　　1、咖啡含有一定的营养成分。

　　2、咖啡对皮肤有益处。

　　3、咖啡有解酒的功能。

　　4、咖啡可以消除疲劳。

　　5、一日三杯咖啡可预防胆结石。

　　6、常喝咖啡可防止放射线伤害。

　　7、咖啡的保健医疗功能。

　　8、咖啡对情绪的影响力。

　　坏处：

　　1、紧张时添乱。

　　2、加剧高血压。

　　3、诱发骨质疏松。

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