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芹菜根的作用及禁忌有哪些

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  1、芹菜根有降低血压的作用,它里面含有很多天然降压物质,在日常的生活中,我们可以芹菜根煮水,这样降压的作用才会更好,人们也会达到降压的水平,要知道芹菜里面还含有很多降糖成分,适当食用芹菜可以预防糖尿病的并发症。

  2、芹菜根也有镇静安神的作用,要知道芹菜根里面含有很多生物碱,这种物质能够快速的被人体吸收,还能刺激神经系统,如果人们的心情不是很好,也可以更好的调节心情,还可以让人们的睡眠质量提高,镇静安神的效果非常不错。

  3、食用芹菜根也有预防冠心病的作用,我们也可以用芹菜根水泡脚,可以辅助治疗高血压、冠心病的作用,但如果患有脾胃虚寒、大便溏薄的患者不要过多食用芹菜根,如果血压很低也不要食用,同时芹菜根也不要喝黄瓜一起吃。


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