藏族舞蹈基本动作介绍
更新时间：
1、齐眉晃手，双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
2、晃盖手，一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。
3、髋前划手，双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。
4、前后摆手，两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。
5、横向摆手，两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。
藏族舞蹈基本动作介绍相关文章：
★ 旗语的基本动作
★ 如何自编舞蹈动作
★ 壶铃五大基本动作
★ 如何转笔基本动作
藏族舞蹈基本动作介绍
1、齐眉晃手，双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
