茶叶加枸杞泡水可以吗

茶叶加枸杞泡水不可以。茶叶里含大量鞣酸，具有收敛吸附作用，会吸附枸杞中微量元素，生成人体难以吸收的物质。从健康角度考虑，将茶叶和枸杞分开喝。上午喝绿茶，下午泡枸杞，改善体质，有利安眠。

枸杞由来：在中国枸杞有很多民间叫法，如苟起子、枸杞红实、甜菜子、 西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。在宁夏枸杞主产区，宁夏省中宁县，农民们习惯称呼枸杞为茨，茨即蒺藜。这是由于野生枸杞与蒺藜相似，常被混采作烧柴，在民间把茨当作枸杞的俗名叫惯了。

在中宁农村，枸杞园称为茨园，拘杞树称为茨树，枸杞枝称为茨条。于是，盛产枸杞的中宁农村又被称为茨乡，富有中宁地方色彩的文化也往往被冠以茨乡的称号，如茨乡戏、茨乡歌谣等。但是，在药材领域里，枸杞即枸杞子，不用茨果，茨实等称谓。

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