枸杞子怎么吃

枸杞子可做南瓜枸杞甜汤、红枣枸杞茶、枸杞马蹄汤等，以红枣枸杞茶为例，共分为三个步骤，以下是红枣枸杞茶的详细操作：

第一步：食材洗净

将红枣、枸杞洗净。

第二步：放入破壁机

放入破壁豆浆机中，加入水。

第三步：选择五谷功能

选择五谷功能即可。

总结：以上就是关于枸杞子怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

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