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篮球双手抱球限时多少秒

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1、三秒区外:

一般24秒,无具体时间限制,但一般有进攻时间限制。

2、三秒区外:

运球后停球,站立姿势持球,五秒时间限制。

3、 三秒区内,须在3秒前出手,否则违例。

篮球基本规则:

1、24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

2、10秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

3、5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

4、3秒钟规则:与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。


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