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巴西有哪些武术

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  1、巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。巴西柔术源于日本柔术,柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段,将对手制服;2、巴西战舞集合了多种运动元素,包括武术、杂技、舞蹈、搏击,可以改善身体线条,增强心肺功能,改善身体的柔韧程度,加强肌肉的力量。例如跳跃、踢脚等动作可以锻炼爆发力、速度和劲度,舞蹈则是有氧运动。


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