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现摘黄花菜怎么处理可以吃

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1、将黄花剥开,除去花蕊,花蕊中含有大部分毒素秋水仙碱,随后将黄花菜冲洗干净,用盐水浸泡半小时即可。

2、也可在炒至之前增加焯水的步骤,也可以去除毒素。

黄花菜为什么有毒:新鲜黄花菜在食用前需要处理的原因正是因为含有毒素,这是一种叫做秋水仙碱的毒素,它存在在黄花菜中,这种毒素能够抑制细胞的增长,它曾被用作抑制癌细胞的生长,但是它同时也会对正常的细胞造成影响,所以才会对身体有害。一次食用100克以上的鲜黄花菜就能引发中毒症状。


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