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泡脚去湿气用什么药材

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  1、泡脚去湿气通常可以用以下几种中药,如艾叶、桂枝、羌活、桑枝、干姜等,这些药材用适量的冷水浸泡半小时后,用大火煮开,然后改用小火煮半小时左右倒出泡脚,可以舒筋活络、祛湿驱寒,同时也能促进足部血液循环,改善疲劳的状态。

  2、也可以加一些活血化瘀的中药,如红花、川芎等。

  3、但是泡脚去湿气的效果比较弱,要去湿气,还得配合其他的治疗方法。


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