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清炒秋葵怎么做

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  清炒秋葵:黄秋葵去蒂,洗干净备用。将黄秋葵斜切成片。青椒切成圈,大蒜,姜切成末。将黄秋葵在开水锅里炤一下。炤好的黄秋葵捞出来沥干水备用。开大火,将锅烧热,放入油,油七八成热后放入蒜末,姜末炝锅,炒出蒜香味。倒入黄秋葵进行翻炒几下。然后放入蚝油,青椒,盐继续翻炒。将黄秋葵的粘液炒掉一部分就可以了。


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