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电烤箱烤鱼有什么步骤

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  1、银鳕鱼肉修成块,加入调料腌制10分钟入味上色,然后入烤箱(底火180度、面火200度)烤7至8分钟至熟备用。

  2、锅中加油,下鸡蛋清,加2克盐炒成芙蓉状,然后入开水氽一下水,去掉多余油分,入盘垫底,上面放上烤鳕鱼,点缀即可。


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