跑步半小时消耗多少大卡
更新时间：
1、如果慢跑的话每小时消耗400卡；半小时消耗约200卡。
2、快跑的话每小时消耗552卡；半小时消耗约250卡。
人一天从事轻体力劳动的情况下总共会消耗2500千卡左右的能量，就算只是睡觉8小时也会消耗大概500千卡的能量。
跑步半小时消耗多少大卡相关文章：
跑步半小时消耗多少大卡
1、如果慢跑的话每小时消耗400卡；半小时消耗约200卡。2、快跑的话每小时消耗552卡；半小时消耗约250卡。人一天从事轻体力劳动的情况下总共会消耗2500千...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
