红火龙果和白火龙果一样吗

红火龙果和白火龙果不一样。

火龙果一般是椭圆形的，它表面是是红色的，少许绿色，果肉有红色的和白色的。火龙果的果肉里还有很多像芝麻状的种子，所以火龙果也被称为芝麻果。现在我们超市里、水果店里都会卖这两种火龙果，分别是红心的火龙果和白心火龙果。

口感。在口感上来说，这两种火龙果是有区别的。红心火龙果的甜度比白心火龙果高，所以红心火龙果会更好吃。

营养价值。红心火龙果中含有更多的营养物质，比如说它里面的胡萝卜素，维生素c和花青素含量更高。所以红心火龙果比白心火龙果的营养价值更高，可以帮助我们更好的美容养颜，提高免疫力。

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