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如何做海参小米粥

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  1、材料:海参2头、小米50g、葱1棵、盐适量、白胡椒适量、姜适量。

  2、锅中加入纯净水,大火烧开。

  3、水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮20分钟。

  4、海参切片,姜切丝、葱切葱花备用。

  5、20分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮10分钟。

  6、最后加入盐、白胡椒、葱花调味。

  7、滋补养胃的海参小米粥就做完成了。


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