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睡觉脚可以对着窗户吗

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睡觉脚可以对着窗户吗不可以,因为在咱们的脚掌中与许多穴位,而且脚是比较容易受凉的部位,由于脚与心脏的距离最远,血液循环会比较慢,所以脚受凉以后会导致我们免疫力有所下降容易咳嗽,鼻塞,还会因为血管痉挛导致我们下肢疼痛,所以我们平时要注意对脚的保护例如:要注意每天的泡脚,这不但有利于血液循环,还可以有效的缓解一天的疲劳,泡脚时要用温水,用凉水反而适得其反,如果是需要长时间站立的工作,要有一个前倾的时间把把自己的中心适当的移到脚掌一会,避免把全身重量全部用脚踝支撑,以免对脚有严重损害。


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