通经下乳的方法
更新时间:
1、多喝点下乳的汤。如鲫鱼汤、猪蹄汤,这样奶水会多点的。
2、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。
3、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。
4、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
5、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟。
通经下乳的方法相关文章:
通经下乳的方法
1、多喝点下乳的汤。如鲫鱼汤、猪蹄汤,这样奶水会多点的。2、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。3、多多吮吸。宝...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:六害是什么意思
下一篇:物理科学研究方法有哪些