吃了虾多久可以吃桃子
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吃了虾最低应隔2个小时才可以吃桃子。
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
吃桃子的好处
1、补益气血、滋润肤色:对于气血不足所导致的阴虚盗汗、面色苍白、四肢无力、失眠的人,适当食用桃子,通过补益气血而能够增进体质,让肤色变的更加红润和富有弹性。
2、生津润肠、活血消积:对于津伤所导致的肠燥便秘、排便困难、淤血肿块、消化不良,适当食用桃子有很好的生发津液、促进排便、活血散结、消除肿块的好处。
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