青椒能生吃吗
更新时间：
1、能。可以生吃的蔬菜，应该尽量吃生。有些蔬菜，生吃不仅可以保留其中易被高温破坏的维生素等营养成分，而且这些营养活性成分更容易被人体吸收。
2、青椒中的生素C不稳定，储存过久或烹调过熟容易流失，生食可以最大限度地保存其营养价值。因此，做菜时一定要在起锅前再加入辣椒，这样才可避免营养流失。
青椒能生吃吗相关文章：
青椒能生吃吗
1、能。可以生吃的蔬菜，应该尽量吃生。有些蔬菜，生吃不仅可以保留其中易被高温破坏的维生素等营养成分，而且这些营养活性成分更容易被人体吸收。2、青椒中的生素C不稳...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：孤堡惊情结局是什么
下一篇：炒股软件中阴阳线各什么颜色
