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炝紫油菜怎么做

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  1、材料:紫油菜一把、花椒10颗、蒜一个、干红辣椒4个。

  2、油菜掰下芯和叶子梗去老皮。

  3、洗净处理好的油菜捏干水份梗切片。

  4、热锅冷油下蒜、花椒、辣椒爆香。

  5、下梗片大火快速翻炒1分钟。

  6、下叶和芯翻炒1分钟加适量盐、鸡精起锅咯。


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