立冬是每年的几月几日 每年立冬是哪一天

　　导读：节气虽然没有固定在某一天，但是在一个时间段内，我们猜一猜，每年都能猜中立冬的时间。那么，立冬是每年的几月几日？每年立冬是哪一天呢？想知道立冬的日期和立冬适合吃的食物，就来瞧瞧小编的介绍吧。

　　立冬是每年的几月几日

　　立冬每年公历11月7-8日之间交节。

　　立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。

　　每年立冬是哪一天

　　一般立冬节气的时间是在每年公历11月7-8日之间，这个时候的太阳位置是位于黄经225°，立冬节气表示冬季开始，万物自此闭藏。我国传统的四季划分是以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。冬季以“立冬”开始，至下一“立春”前结束。冬，即“终也、万物收藏也”的意思;立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。

　　现常根据气候诸要素之一的气温变化划分，划分方法采用的是近代学者张宝堃的“候平均气温”法，按候平均气温法划分的四季，以候平均温度(连续5天气温的平均)稳定降到10℃以下为冬季的开始，至候平均温度10℃以上时结束。入冬，意味着气温已稳定下降到10℃以下，天气寒冷了。

　　立冬是季节类节气，与立春、立夏、立秋合称四立。立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。二十四节气是上古农耕文明的产物，农耕生产与大自然的节律息息相关，立冬时节秋季作物全部收晒完毕，收藏入库。立冬，冬三月之始。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”关于四季的划分时间，中国习惯以“四立”(立春、立夏、立秋、立冬)为四季的起点，“两至”(夏至、冬至)“两分”(春分、秋分)为四季的中点，具有明显的天文含义。这个节气有很多可以完成的事情，也会有很多不一样的习俗，当然，气象变化还是比较明显的。

　　立冬应该吃什么食物

　　1、白菜

　　冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收获的季节，北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。

　　2、饺子

　　因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年的交换时间，而立冬是秋季和冬季的交换，故“交”子之时的饺子不能不吃。人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

　　3、鲫鱼

　　立冬以来吃鲫鱼的习俗，已经有一定的历史传承由来了。鲫鱼具有开胃的效果，立冬时吃鲫鱼很不错的。

　　4、萝卜

　　立冬时节正是吃萝卜的好时机，萝卜虽然长相不佳但是却有着很高的营养，白萝卜味道甘甜，立冬吃萝卜能调节肝火，另外立冬季节干燥，吃萝卜可以改善皮肤状态，补充营养。

　　5、羊肉

　　立冬时节吃羊肉正当时，立冬吃肉进补，而羊肉中富含蛋白质、脂肪和碳水化合物，这三者被称为产热营养素，食用产热量多，御寒效果最好。

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