香蕉和葡萄干可以一起吃吗

原因：

葡萄干营养丰富，含有大量的葡萄糖、钙及蛋白质等营养成分，但葡萄干不宜与含钾量高的食物同食，容易引起高血钾病，造成肠胃痉挛、腹胀、腹泻、甚至心率失常等后果，而香蕉含钾量较高，两者共同食用，对人体伤害较大，海带、紫菜、杏仁以及各种豆类食品等均含较多钾元素均不宜与葡萄干共同食用，若是已食用这些食物需要在两到三个小时之后，待食物均消化之后，才可食用葡萄干。

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