大豆油可以炸东西吗

　　1、炸东西时不建议使用大豆油。大豆油含有比较高的不饱和脂肪酸，这种成分在高温时很容易发生氧化反应，引起不饱和脂肪酸变质，产生一些有害物质，所以说煎炸东西的时候最好是选择一些稳定性比较强的油，比如牛羊油、棕榈油等脂肪含量比较高的油。

　　2、不仅是大豆油，玉米油、葵花籽油这种不饱和的油里面的不饱和脂肪酸含量都会比较高，所以在煎炸东西的时候，最好是不要使用这些油，不然对健康会产生一定的影响。

大豆油可以炸东西吗相关文章：

★ 淘宝没交保证金可以卖东西吗

★ 做面包的黄油给用来炸东西吗

★ 空气炸锅可以炸板栗吗

★ 大麦若叶青汁喝完可以吃东西吗

★ 液态酥油可以炸东西吗

★ 生粉可以油炸东西吗

★ 玉米油可以油炸东西吗

★ 躲星可以吃东西吗

★ 打篮球前可以吃东西吗

★ 健身完可以吃东西吗