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白苋菜怎么做汤

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  1、白苋菜洗干净;

  2、热锅加油放姜片炒一下;

  3、加适量的清水;

  4、盖锅盖大火烧开;

  5、水开了放苋菜下去翻几下;

  6、盖锅盖煮至苋菜变软;

  7、加适量的盐;

  8、加适量的香油;

  9、出锅。

  10、白苋菜学名红粘谷,中药名。为苋科植物繁穗苋Amaranthus paniculatus L.的全草。我国各地栽培或野生。具有清热解毒,利湿之功效。常用于痢疾,黄疸。


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