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接力比赛传棒的要领

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  1、把接力棒分为上下部分,一人拿了上部分,下部分就是另外接的人的部位,防止两人抓一起。

  2、交棒的人必须感觉接棒的人有一个撤棒的力量才能够送手,这是防止掉棒的关键点。

  3、如果是迎面接力的话,大家都必须用相同的手交接棒。如果是4X100的话必须是1、3道的右手接棒,2、4道的左手接棒。


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