牛腩有多少卡路里

牛腩每100克有283的卡路里。牛腩相对于其他肉类，比如鱼肉、肌肉、猪肉等，热量是相对比较高，但是并不是说吃牛腩就会导致肥胖，比如吃50克的牛腩，和100克猪肉，这样计算起来，肯定是食用猪肉摄入的热量比较高，关键在于食用牛腩的重量，如果食用过多，摄入热量肯定超标，则会导致肥胖。

牛腩有多少卡路里相关文章：

★ 芒果有多少卡路里

★ 黑龙江有多少个煤矿

★ 韩愈师说有多少字

★ 一天运动消耗多少卡路里可以减肥

★ 中北美洲有多少个国家

★ 一个鸡蛋有多少卡路里

★ 安慕希酸奶有多少卡路里

★ 巴西有多少华人

★ 人体手臂骨骼有多少块

★ 2020年的第一季度有多少天