蛙泳手腿如何配合

　　蹬腿，手要伸直。借着蹬腿的力量身体向前飘一会，手还是要伸直，腿也要保持伸直。感觉前进得差不多了开始划手，头出水面吸气，腿还是保持伸直。划完水后双手以合十的姿势在胸前，头埋入水中，要看池底。双手前伸，同时曲腿开始蹬腿动作。

　　蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。

　　蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。

蛙泳手腿如何配合相关文章：

★ 火影忍者手游如何开启高级特效

★ 红酒烤鸭腿如何做

★ 华为手环如何一直后台运行

★ 教你学会如何踩水？各部位应该如何配合？

★ 方舟手游如何给自己的坐骑染颜色

★ cf手游如何玩好地狱焰烈

★ 穿越火线手游如何更换角色

★ 手环如何刷公交卡

★ 火影手游如何查流水

★ 小米5手环如何设置微信显示内容