作文档>生活经验>其他

清水煮面条加醋搅拌吃会胖吗

更新时间:

  少吃不会,但为了减肥一定不能常吃的,面条是碳水化合物会转换成葡萄糖,所以如果控制体重建议晚饭吃水煮菜就好,最好配合运动,一周三次运动,运动后晚餐可以吃点面条补充肌肉消耗的碳水化合物,早饭吃饱,午饭随意,晚饭一定要控制住。


清水煮面条加醋搅拌吃会胖吗相关文章:

清水煮面条加醋搅拌吃会胖吗

少吃不会,但为了减肥一定不能常吃的,面条是碳水化合物会转换成葡萄糖,所以如果控制体重建议晚饭吃水煮菜就好,最好配合运动,一周三次运动,运动后晚餐可以吃点面条补充...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文