急炒花菜炒法

　　一.主料：

　　花菜300克。

　　二.辅料：

　　盐，味精，油，葱，姜，蒜。

　　三.步骤：

　　1、将花菜用刀切成小朵待用。

　　2、再切一些葱姜蒜。

　　3、把锅烧热，倒入适量油，油热后倒入葱姜蒜炒香。

　　4、然后将花菜倒入锅用中火翻炒，然后盖上锅盖焖半分钟。

　　5、炒至花菜变色稍软，加盐、味精，撒入少许葱花即可起锅。

急炒花菜炒法相关文章：