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芒果吃多了有什么好处坏处

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  1、造成腹胀,芒果吃多会造成消化不良,尤其是对于肠胃功能不好的老人和小孩,芒果较为寒凉,因此不宜多吃;

  2、上火,芒果吃多了会造成上火,由于芒果中含的糖分较高,如果糖分没有及时得到分解就会造成上火。在中医看来,芒果性湿热,会造成体内积热,引起不适;

  3、损伤肾脏,芒果吃多了对肾脏不好,大量食用芒果会造成皮肤发黄。


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