西兰花怎么吃
更新时间：
1、西兰花切根，掰成小朵，清洗干净。胡萝卜去皮切片。
2、锅中烧水，水开时加盐，倒入西兰花煮1分钟，水再次开时倒入胡萝卜，煮一分钟捞起。
3、锅中倒油，油热后倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，加少许盐和鸡精，翻炒均匀即可。
西兰花怎么吃相关文章：
★ 海葡萄怎么吃
★ 香蕉竹怎么吃
★ 虾夷扇贝怎么吃
★ 风干的鲅鱼怎么吃
★ 蒲根怎么吃
★ 海胆罐头怎么吃
★ 新鲜松茸怎么吃
西兰花怎么吃
1、西兰花切根，掰成小朵，清洗干净。胡萝卜去皮切片。2、锅中烧水，水开时加盐，倒入西兰花煮1分钟，水再次开时倒入胡萝卜，煮一分钟捞起。3、锅中倒油，油热后倒入西...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
