作文档>生活经验>健康

眼皮跳是怎么回事

更新时间:

  1、眼皮跳是因为用眼过度。

  2、用眼过度或劳累会引起眼肌疲劳,进而发生痉挛性收缩。建议减少用电脑、看触屏手机、看电视屏幕的时间,眼球干涩时,适当滴一些人工泪液。在外界光线的持续刺激下,如强光、弱光下用眼太久,用眼距离不当等,也会造成眼皮跳。

  3、无论白天夜晚,用眼时光线要柔和,不要在户外强光下看书,切忌在黑暗的房间使用电脑。电脑显示器后面的空间要尽量大,这样视线可以离开屏幕休息。台灯不应放在电脑旁边,照明方向应均匀地由背后上方或左斜前方投射。只要多休息,精神放松,保证充足的睡眠,多数会在短期内自行消退。


眼皮跳是怎么回事相关文章:

眼皮跳是怎么回事

1、眼皮跳是因为用眼过度。2、用眼过度或劳累会引起眼肌疲劳,进而发生痉挛性收缩。建议减少用电脑、看触屏手机、看电视屏幕的时间,眼球干涩时,适当滴一些人工泪液。在...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 来月经能吃甘蔗吗
    来月经能吃甘蔗吗

    女性在月经期间,身体会经历一系列的生理变化,饮食方面也需要格外留意。甘蔗作为一种含有丰富糖分和水分的水果,拥有多种对身体...

  • 催乳素高怎么造成的
    催乳素高怎么造成的

    催乳素,又称泌乳素,是我们身体内的一种重要激素,主要对女性的乳腺发育、乳汁分泌等方面起到关键性作用。但有时候,我们可能会...

  • 孕妇一天吃几节甘蔗
    孕妇一天吃几节甘蔗

    甘蔗,这根翠绿而甘甜的植物,自古以来就是人们喜爱的水果之一。对于孕妇来说,甘蔗不仅美味可口,还能为身体提供必要的营养成分...

  • 为什么孕妇不能吃枸杞
    为什么孕妇不能吃枸杞

    枸杞作为一种常见的中药材和滋补品,因丰富的营养价值和健康益处备受欢迎。然而,对于孕妇这一特殊群体来说,枸杞并非随时都可食...