石斛和石斛花的区别和作用是什么

石斛和石斛花的区别：石斛花即是铁皮石斛，而石斛的种类是非常多的，铁皮石斛是石斛的一种。常见的石斛有铁皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛、铜皮石斛、马鞭石斛、金钗石斛、鼓槌石斛、美花石斛、叠鞘石斛等，都有一定的药用价值。

石斛的功效与作用：

益胃生津，滋阴清热，可用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

石斛花的功效与作用：石斛花最显著的功效是解郁，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁的功效与作用。因此，除了与石斛一样具有非常好的滋阴作用，石斛花所特有的挥发性成分，可以让精神压力大者得到舒缓，使心情烦躁者得到安宁。除此外，石斛花还能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热，有增强免疫力、抗衰老的功效，对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等病症有一定的效果。

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