摒除杂念什么意思
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摒除杂念意思是排除,除去心中乱七八糟的念想，只要不是佛教所说的正念,其他一切念都可视为杂念。集中精神的最大障碍在于缺乏动机。一个人倘若对功课无兴趣，也无法找出任何意义，这时要集中注意是不可能的。
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