喝了牛奶不能喝什么

　　1、牛奶+橘汁

　　牛奶在酸性条件下，它的蛋白容易和胃酸产生作用，形成一种凝固物，牛奶里面的乳酸钙、草酸钙等造成沉积，产生絮状物，这种絮状物不利于胃的吸收。所以一些肠胃不好的人喝过果汁再喝牛奶，会出现腹胀。而橘子一类的水果属于高果酸果品，遇到牛奶会形成大量絮状物。

　　2、牛奶+巧克力

　　液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

　　3、牛奶+鸡蛋

　　牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。

喝了牛奶不能喝什么相关文章：

★ 假酒为什么喝了会头痛 喝了假酒头疼快速缓解方法

★ 吃榴莲喝了牛奶怎么办

★ 拉肚子能喝纯牛奶吗 牛奶不能和什么食物同食

★ 吃菠萝不能喝什么牛奶

★ 蜂蜜有没有保质期年头多了能不能喝

★ 喝了豆浆不能吃什么水果

★ 喝了藿香正气水还能不能喝牛奶

★ 喝冰红茶时不能吃什么

★ 吃榴莲喝了牛奶怎么办

★ 杨梅酒喝了对身体有什么危害