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南瓜叶怎么做好吃

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  1、肉末炒南瓜叶:南瓜叶200克、肉末30克。

  2、辅料:红辣椒2个、蒜2瓣、油适量、盐适量。

  3、准备好原材料。

  4、摘下南瓜的嫩叶,同时将撕去南瓜茎上的筋。

  5、烧锅开水,加入几滴油和少许盐。

  6、放入南瓜叶进去焯烫变色捞出后沥干水分再轻揉一下。

  7、热锅凉油,放入肉末进去煸炒。

  8、肉末煸炒变色后加入适量的蒜末和红辣椒末进去。

  9、煸炒出香味后放入焯好的南瓜叶。

  10、最后翻炒几下后加入适量的盐调味即可。


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