小黄鱼炖豆腐

　　1、首先准备材料备用，热锅给油，放大蒜瓣和豆腐块煎至双面金黄色。

　　2、然后鱼身洒满干面粉，热锅给油煎炸小黄鱼至两面金黄，倒入豆腐块，加胡椒粉和白糖，热水1升，加鸡精调味，盖盖烧开。

　　3、最后煮汤汁到变少加入砂锅煮，加盐调味盖盖大火烧开，加葱花，香菜即可。

小黄鱼炖豆腐相关文章：

★ 鱼头炖豆腐粉条汤怎么做

★ 丸子炖豆腐怎么做

★ 如何做西葫芦肉丸炖豆腐

★ 冬笋香菇炖豆腐

★ 大肠炖豆腐做法

★ 白萝卜能炖豆腐吗?

★ 怎么炖豆腐

★ 经典的鲤鱼炖豆腐的做法

★ 猪肉炖豆腐怎么做

★ 炖豆腐的热量是多少