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晚上8点以后吃饭会胖吗

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  晚上8点之后吃东西不会发胖的。美国医学专家阿龙·卡罗尔和蕾切尔·弗雷曼教授指出,摄入的卡里路比身体消耗的多才会导致人体变胖。也就是说,肥胖与食物热量的摄入量有关,与什么时间吃没有关系。


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