作文档>生活经验>其他

简单的早餐

更新时间:

  1、食谱1,购买:小馒头、豆浆、豆腐干、咸鸭蛋、鲜橙。制作:取两个小馒头加热,咸鸭蛋切两半,食用其中一半,取豆腐干50克盛在盘里,鲜橙切开,搭配250毫升豆浆一起食用。

  2、食谱2,购买:三明治面包、肉松、花生酱、早餐奶、番茄。制作:取两片三明治面包,在一片上抹一小匙花生酱,在另一片上抹约20克肉松,将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。

  3、食谱3,购买:全麦面包、香肠、酸奶、鸡蛋和黄瓜。制作:取全麦面包两至三片,鸡蛋煮熟,再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐,配一根香肠,饮用200毫升酸奶。

  4、食谱4,购买:汉堡面包、奶酪、果酱、早餐奶、营养麦片、猕猴桃。制作:汉堡面包横切两半,抹一小匙果酱,中间加两片奶酪;一个猕猴桃切片,加在面包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加适量营养麦片饮用。


简单的早餐相关文章:

鸡蛋可以做哪些简单的早餐

一顿好吃简单的早餐

鸡蛋最简单的早餐做法

简单的教师节贺卡怎么做

判断西瓜成熟最简单的方法

给喜欢的他简单的礼物如何用纸折一朵花

怎样自己给孩子做简单的衣服

早餐饼最简单的新做法发面

好吃又好简单的早餐

烤箱最简单的饼干做法

简单的早餐

1、食谱1,购买:小馒头、豆浆、豆腐干、咸鸭蛋、鲜橙。制作:取两个小馒头加热,咸鸭蛋切两半,食用其中一半,取豆腐干50克盛在盘里,鲜橙切开,搭配250毫升豆浆一...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文