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如何练好底角三分

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1、投篮姿势:标准的姿势当然大有好处,但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势,并且在中距离准心不错,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以让力量提升较快;

2、善用腿部力量,投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势出手将球投出;

3、提高投篮弧线,三分线内和三分线外尽管一步之遥,对于有的人来说,存在很大的心理距离,可以从离篮筐较近的距离开始练起,在保证一定准确率的情况下,提高投篮弧线;

4、调整弧线,当适应了高弧度的投篮后,站到三分线外,只


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