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产妇能吃青菜豆腐汤吗

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  产妇能吃青菜豆腐汤。

  材料:小白菜5棵、豆腐2块、姜一个、盐一勺。

  做法如下:

  1、豆腐切小块、用淡盐水浸泡;

  2、清洗小白菜,将菜梗和叶分开,姜去皮切片;

  3、锅里加入适量清水,放姜,大火烧开;

  4、放豆腐,煮5分钟;

  5、放小白菜梗,煮一分钟;

  6、放小白菜叶子,搅拌;

  7、放盐,即可出锅。


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