感情垃圾桶是什么意思

　　感情垃圾桶的意思是：接收通过语言、行为、暴力等方式宣泄的不良情感的某个人或物，以缓解不良情绪造成的自心压力。感情垃圾桶分别表达了以下三种情感：1、表达了具体的、短期的情绪，比如高兴、生气、恐惧和厌恶；2、表达了持续时间较长的心情，但是通常无缘无故。比如一早起来就情绪低落，这是一种自发的情感调适；3、表现了人格气质，它代表了一个人的生活态度，既有先天的因素也有后天经历和环境的塑造。

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