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饭后老是往上反气怎么快速解决

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  1、饭后老是往上反气建议饮食结构要进行调整,避免生冷硬的食物摄入,注意适当的多饮水,多补充粗纤维食物,有利于胃肠道的功能恢复。

  2、中医所说脾胃不和消化不良而引起胃胀反酸的现象是比较常见的。饮食结构不好,消化的食物也有一定的关联。


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